Ingredientes:
3 Laranjas
3 Kiwis
½ Abacaxi
8 Morangos
2 Bananas
2 Maçãs
2 Peras
1 Cacho de Uvas (retire os caroços)
3 Iogurtes naturais
Açúcar q.b.
Nota: Pode utilizar qualquer fruta que seja da sua preferência. Seja criativa.
Preparação:
Lave toda a fruta. Descasque e corte em quartos 2 laranjas e o resto da fruta. A outra laranja serve para fazer o sumo. Disponha e misture a fruta previamente cortada numa taça para o efeito. Junte o sumo de laranja, os iogurtes e o açúcar de acordo com a sua preferência.
Guarde no frigorífico durante 1 hora, e está pronto a servir.
Bom apetite!
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