Ricardo Carriço - Ao vivo no Hotel dos Capuchos

 

Queridos leitores e amigos da Rainha, no Sábado passado tive o privilégio de assistir ao concerto de uma das caras mais conhecidas de Portugal. 

Conheci o Ricardo há uns bons anos atrás. Através da eterna caixinha chamada TV, quando ainda era consumidora de novelas.

Mais tarde, encontrei-o nas redes sociais. Temos a Arte e a Cultura como pontos em comum.

Entretanto, tornou-se Cantor. E que bem que canta o nosso Embaixador!

Por falar em Embaixador, fazemos parte do mesmo projecto. A mesma marca que represento desde desde 2014, tem o embaixador Ricardo Carriço na área da Nutrição. 

Cultura, Arte, amizade e trabalho - É tudo aquilo que nos une!

Abaixo podem ver algumas imagens do fantástico concerto com que nos brindou no último Sábado. Ao mesmo tempo celebrou-se também, os 7 anos do Hotel.

 

Selfie com a Cristina

Queridos leitores e amigos da Rainha, como todos sabem, além da escrita desenvolvo um outro projecto que tem como embaixadores algumas celebridades nacionais e internacionais, sendo que um deles é a Cristina Ferreira, a apresentadora do programa de televisão: " Você na TV".

Hoje fui à Sede tratar de uns assuntos relacionados com o negócio em questão e encontrei a nossa embaixadora muito bem disposta e aproveitei para tirar esta foto. É interessante como os nossos embaixadores estão sempre presentes.

Longe de serem apenas rostos da marca, eles aparecem nos Eventos e interagem connosco com genuína satisfação. Sinto-me feliz por fazer parte da história desta grande empresa que ajuda milhares de famílias, em Portugal e nos 28 Países onde é representada, a terem uma vida melhor.

Queres saber o que ela me contou? Clica aqui e descobre! :)

Reconhecimento Cultural

Queridos leitores e amigos da Rainha, hoje recebi este miminho directamente do Brasil. É muito bom sermos reconhecidos pelo nosso trabalho. E como sabem a Cultura é uma das coisas às quais eu me dedico.

Quero agradecer ao Movimento União Cultural e aos seus representantes, e também a todos aqueles que me seguem aqui no blogue ou nas redes sociais.

Beijinhos para todos!!! :)

Vamos falar de Marketing!

O que é o Marketing? Por que alguns tanto o veneram e outros fogem desta palavra a sete pés? Na realidade, de modo geral, quando não percebemos um conceito, temos tendência a torcer o nariz.

Esta é a possível reacção do leitor neste momento:

- Estou sossegado no meu canto e lá vem alguém a falar sobre uma coisa que não entendo. Bah!... Marketing? Que palavrão é esse? Hum... deve ser coisa de gente esquisita.

Bem, queridos amigos, Marketing é uma palavra mais interessante do que se possa realmente pensar. 

Vamos simplificar!

Não podemos entender o Marketing sem entender o que significa Comunicação. Claro que nem tudo o que comunicamos tem a ver com Marketing, mas todo o marketing utiliza técnicas específicas de comunicação.

Existem variadíssimas formas de Marketing: 

Marketing pessoal

Marketing de relacionamento

Marketing empresarial

Marketing de consumo

Marketing de conteúdo

Marketing de biblioteca

Marketing de atracção

Marketing de afiliados

Marketing digital

Estas são apenas algumas formas, porque existem muitas mais. 

Então, o que é o Marketing? Bem, para que seja entendido por todos, o marketing é: saber comunicar a nossa mensagem de forma adequada. 

Não interessa para este post o motivo que leva uma pessoa a fazer marketing, nem interessa para já as várias formas de o fazer. O que interessa é perceber que em Marketing o emissor deve ter um discurso objectivo e claro. Independentemente dos intervenientes, a mensagem de marketing deve ser a mais simples, concreta e focada possível, para que seja entendida.

É evidente que existem técnicas de Marketing relacionadas com outros aspectos, que podem ser mais subtis. Mas este é um tema a desenvolver numa próxima oportunidade.

Um dia de Formação na Ericeira

Estava frio, àquela hora da manhã. Uma densa neblina fazia as honras do espaço e eu tremia como varas verdes. O sono também era evidente a cada passo que dava. No entanto, a alegria era maior do que a minha preguiça. Levantei-me bem cedo e preparei-me para passar o dia em formação no Hotel Vila Galé, na Ericeira.

Foi rápido chegar até lá. Metemos-nos na auto-estrada e foi num instante que chegámos ao Hotel. Do lado de fora deixámos o frio e recebemos o acolhimento caloroso da equipa que já nos esperava. Estivemos cerca de 100 pessoas naquele espaço, todos dispostos a aprender qualquer coisa de útil para o nosso trabalho.

Foi um dia magnífico! O espírito de equipa, a motivação a ele associada, a alegria que se fez sentir devolveu-me o bem-estar que há muito não sentia numa empresa. Gosto de estar aqui! A LR é para todos aqueles que acreditam nos seus sonhos, mas que acima de tudo para aqueles que trabalham para os realizar.

Após a formação, descobri uma casa onde fazem umas excelentes Bolas de Berlim, com doce de leite. Sugestão da Carla Simas, que eufórica com as bolas não se importou de ir a pé mesmo com a chegada da chuva.

Rumo a Lisboa, escolhemos outro caminho. Entre curvas e contra-curvas recuei no tempo em que era uma simples criança. Em pequena, costumava passar pela Ericeira e tenho muito boas recordações. Aquilo que vivemos quando somos crianças, marca-nos para sempre!

Chegámos a Lisboa ao fim da tarde. Tinha parado de chover e o vento tomou-lhe o lugar. Mesmo assim, estava feliz. Foi um dia memorável para toda a equipa.

Para que servem as "aspas" ?

Queridos leitores e amigos da Rainha, já percebi que existe muita dificuldade em perceber o que são aspas. Então, vamos lá desmistificar esta ideia!

Quando estamos perante um texto que é nosso, não faz sentido coloca-las. No entanto, quando queremos postar um texto no qual o autor seja outro, temos de usa-las obrigatoriamente, para não confundir as pessoas que lêem. 

Mas apesar de existir muita gente que sabe escrever, infelizmente muitos há que não sabem ler. Sim, é verdade! A aliteracia existe e tem de se combatida através dos alertas de quem entende do assunto. 

Na escola, aprendemos a assimilar a matéria e a despejá-la literalmente num teste. E para quê? Para continuarmos na mesma, sem conhecimento de causa. Por isso, não é incomum que a maioria das pessoas não saiba o que são aspas, nem para que servem. Elas não têm culpa de não saberem, o sistema de ensino é que não é dos melhores.

Agora, espero que com este post seja reposta a verdade sobre as aspas e que da próxima vez que escrevermos qualquer coisa que não seja nosso nos lembremos delas. Quanto aos leitores, não interpretem como minhas as palavras nas quais tenha colocado aspas. Se têm aspas, as palavras são de outra pessoa. Se as postei ou referi ( "com aspas") foi apenas porque gostei. 

Treze - de Vasco Vilhena

Quando conheci o Vasco, desconhecia todo o potencial que Este aspira. De uma forma banal tornou-se meu colega de trabalho e ofereceu-me um CD. Confesso que no início não liguei muito, mas um dia decidi que ia ouvi-lo. Ao princípio não gostei. As músicas são alternativas demais para mim, que sou fã incondicional dos clássicos. No entanto, fui convivendo com esta alma humilde, alegre, sonhador e apercebi-me que valia a pena dar mais atenção ao CD que tinha nas minhas mãos.

Certa noite de insónia, queria escrever alguma coisa, mas não estava a conseguir. Primeiro decidi ligar o rádio. Como não resultou, fui buscar o CD do Vasco. Ao ouvir, senti a música de uma forma bem diferente daquela que inicialmente tinha escutado. O que me inspirou a escrever algumas coisas bem interessantes! 

Hoje, decidi escrever sobre isto. Treze, é o CD que o vento trouxe até mim. Treze, é uma caixa de surpresas. Treze, é um misto de sentimentos. Treze é um CD que nos faz pensar no amor.Tenho várias músicas preferidas, mas uma delas é a "Pradaria de Alfazemas". Também gosto do tema: "Bloco de notas" devido à sua irreverência.

Já não consigo dissociar o CD do próprio músico. Vasco Vilhena é um fenómeno da música alternativa e está em constante crescimento a nível profissional e pessoal.

Convido todos a procurar o trabalho deste artista no respectivo site ou nas redes-sociais. Deixo aqui em baixo os links para o efeito.

http://vascovilhena.bandcamp.com/releases

https://www.facebook.com/vascovilhenamusic

Formação de Chefes de Grupo Oriflame

Queridos leitores e amigos da Rainha, hoje o dia foi produtivo. Valeu a pena ter ido à formação. Como todos sabem, escrever é o meu maior sonho. Poder escrever sem me preocupar com o dinheiro, ter a minha casa, ter qualidade de vida, ajudar a minha família,... são muitos os objectivos que quero concretizar. Mas para isso, tenho de ter estabilidade económica. Algo que infelizmente AINDA não tenho. Tal como muita gente, também eu, ando à procura de soluções para que possa realizar todos os meus sonhos. Por isso são vários os projectos em que me insiro. Um deles é a Oriflame. 

Deixo-vos algumas imagens deste dia que jamais vou esquecer. Obrigada Diana Cabanas por me ajudares a crescer profissionalmente.

Agenda Cultural da Semana

Queridos leitores e amigos da Rainha, esta semana é rica em eventos culturais.Farei todos os possíveis para estar presente.

No dia 1 de Outubro de 2014 festeja-se o dia Mundial da Música, por isso haverão diversas actividades ligadas a esta arte no Museu da Música, em Lisboa ( Alto dos Moinhos). O Museu estará aberto todo o dia.

Na próxima quinta-feira, dia 2 de Outubro, haverá a apresentação do livro " Alabardas" de José Saramago. Este, é o último livro do Nobel da Literatura Portuguesa, escrito pelo próprio antes de partir para um mundo desconhecido. A apresentação vai realizar-se no Teatro D. Maria II, em Lisboa (Rossio), às 18,30h.

No mesmo dia, realiza-se na Costa de Caparica às 21h, mais uma Tertúlia de Poesia, com a presença da associação cultural: Gandaia.

Para já, são estes os eventos que me interessam esta semana. Actualizarei a agenda, se entretanto aparecer mais alguma coisa interessante. Fiquem atentos! :)

Como gerar tráfego para o meu blogue

Queridos leitores e amigos da Rainha, hoje quero dar apenas algumas dicas de como se pode gerar tráfego, ou gerar visitas, para um blogue. Confira as dicas na lista abaixo:

Utilize as redes-sociais. As redes sociais como o Facebook e o Twitter, são um forte potencial de divulgação visto que milhares de pessoas de qualquer parte do mundo estão ligadas entre si, em rede, o que faz com que uma simples mensagem seja vista por qualquer pessoa. Tenha uma página alusiva ao seu blogue à parte do seu perfil para que não se misture a sua vida pessoal, da vida profissional.

Visite outros blogues e comente adequadamente. Esta é das coisas mais básicas que as pessoas se esquecem de fazer. Mostrar interesse genuíno naquilo que outra pessoa tem a dizer, fará com que essa pessoa se interesse em saber mais sobre o possível comentador. Atenção que comentar tem limites, nada de comentar apenas para criticar o trabalho da outra pessoa. É possível comentar sem invadir o espaço alheio.

Utilize os directórios de sites. Os directórios de sites são sites que albergam outros sites. Confuso? Simplificando, é possível inscrever o seu blogue num desses directórios porque o seu blogue fica guardado por assunto. Ou seja, as pessoas que forem à procura de blogues sobre determinado assunto podem encontrar o seu numa dessas categorias.

Procure novas formas de divulgação. Há sempre novas formas de divulgar o nosso blogue. Vá a eventos, fale com pessoas, escreva sobre o trabalho de alguém que admira. Ainda assim, a melhor forma de divulgação ainda é o boca-a-boca.

Faça publicidade boca-a-boca. A publicidade boca-a-boca, ou cara-a-cara, é aquela publicidade tradicional em que se conta a um amigo sobre aquilo que se faz. O amigo fala a outro amigo e assim se divulga facilmente aquilo que queremos.

Gostou das dicas? Espero que tenham sido úteis!

Pré-visita à Feira do Livro de Lisboa em contexto fotográfico

Queridos leitores e amigos da Rainha, hoje estive na feira do livro de Lisboa, no Parque Eduardo VII, não para ler ou comprar livros, mas num contexto de aprendizagem fotográfica. Desde os meus 10 anos de idade que sei qual é a sensação de ter uma máquina nas mãos tendo bastante cuidado de não a deixar cair. Em 1995, o meu pai ofereceu-me uma Olympus que ainda hoje guardo religiosamente com todo o carinho. Lembro-me de ir toda contente aos Estúdios Lenisa, um Estúdio Fotográfico, que ainda existe na zona de Caneças, para revelar os rolos de 36 ou de 24 que, por sua vez, continham as mais diversas preciosidades visuais que se possa imaginar. Era um prazer enorme abrir aquele envelope bem recheado de fotografias e contempla-las uma a uma ali mesmo, antes de sair do Estúdio. Agora já não utilizo essa máquina. Os rolos foram ficando para trás por causa da Era Digital. Talvez seja por causa do longo percurso fotográfico amador, caminhando sempre lado a lado com as artes, que me interessei por esta formação de Fotografia.

Deixo-vos algumas imagens deste dia, tendo em mente que o futuro está em aberto. Nunca sabemos quais as nossas paixões, gostos ou competências que podemos adquirir se não sairmos da nossa zona de conforto, realizando coisas novas. Esta é, sem dúvida, uma excelente oportunidade de me lançar num mercado em constante expansão que me trará certamente interessantes resultados a nível Pessoal e também, se possível, a nível Profissional.

A importância da Crítica Literária.

Há uns tempos para cá que reflicto nesta questão. A crítica, nem sempre é bem-vista, pois não existe ninguém que verdadeiramente goste de ser criticado. No entanto, a crítica tem sempre algo positivo para nos mostrar o passo seguinte. Se não houver crítica, nada muda. E essa tendência para a inércia é que é prejudicial. Principalmente quando se trata de inércia Literária. Pessoas como eu, que escrevem há muitos anos, têm a tendência de achar que já aprenderam tudo, adoptaram um estilo e pensam que não podem melhorar. Todos nós, seja em que área for, temos sempre de melhorar alguma coisa. E na escrita, não é diferente. Eu costumo fazer sempre que posso, uma auto-crítica a mim mesma. Qual a melhor forma de o fazer? Pego num texto meu, mais antigo e faço a correcção a nível estrutural, do léxico e do conteúdo. Desta forma, é inevitável o encontro com palavras do avesso, formas de escrever que já estão ultrapassadas, sinais de pontuação nos sítios errados, entre outras coisas. É normal mudar a escrita ao longo do tempo. E por quê? Porque mudamos a todo o momento. E em questão de anos, podemos mudar as palavras, as ideias, as opiniões, a forma como encaramos a literatura. Por isso é que é tão importante a crítica Literária. Mas como fazer uma crítica literária eficaz?

Na minha opinião, como escritores, temos de estar abertos às palavras. Muitas vezes temos de ser nós a fazer essa mesma crítica. No entanto, nada nos impede de pedir opinião a quem percebe do assunto. E até a quem não percebe nada do assunto. Aprendemos das duas maneiras. No entanto, não podemos dar ouvidos às críticas infundadas que algumas pessoas fazem. Devido à frustração alheia, fazem-se críticas sem pés nem cabeça. Isso é prejudicial para quem escreve. Principalmente quando damos ouvidos a isso, deixando simplesmente de escrever. Assim, apesar de toda a forma de crítica, seja literária, seja apenas uma forma de dizer mal de algo ou de alguém, o melhor é sermos os nossos próprios críticos. Nunca deixe de se auto-criticar e nunca acredite numa primeira observação alheia. Por vezes as pessoas mais próximas não são os melhores críticos, porque se deixam influenciar pela imagem que têm de nós. Peça a alguém que ainda não o conheça bem, para que faça uma crítica mais profunda. Porém, tem de estar preparado para ouvir o pior. A crítica literária, não se resume a dizer que um texto está bem escrito. Uma boa crítica é quando alguém explica porque um texto está bem escrito ou não. O porquê, é muito importante, para que não hajam dúvidas da sinceridade do comentário. Alguém que gostou de um texto e depois não sabe dizer porquê, não está a fazer uma boa crítica literária. E porquê? Porque deixa a pessoa na mesma. Nenhum texto é perfeito, e se for, tem de haver um motivo para que isso tenha acontecido. É extremamente importante para um escritor perceber onde errou e onde melhorou, para que possa crescer ainda mais no mundo Literário.

Aceitam-se Parcerias!

Queridos leitores e amigos da Rainha estou receptiva a novas Parcerias quer de Empresas quer de particulares que estejam na área das Artes, Tecnologia, Educação, Cultura, Literatura, Escrita, Empreendedorismo, etc. Caso esteja interessado em fazer uma parceria com a Rainha sinta-se à vontade para me contactar.

Todos os pedidos serão previamente analisados antes de constarem no blogue.

Exemplos de Parcerias:

• Troca de de publicidade por um valor simbólico.
• Troca de Banners (entre sites e blogues)
• Troca de conhecimentos
• Descontos em lojas e outros estabelecimentos em troca da sua divulgação.

Rumos - Uma boa aposta para o futuro!

Quando pensamos em Formação pensamos igualmente na Valorização Profissional. Esta tarde estive na Rumos, um Centro de Formação Tecnológica e Profissionalizante que actua nas mais diversas áreas de Informática. 

Na Rumos podemos encontrar diversos cursos, mas aqueles que estão em voga são, sem sombra de dúvidas, os cursos de Aprendizagem que dão acesso ao 12º Ano. Sendo os mais recentes: o curso de Electrónica e Telecomunicações e o curso de Mecatrónica. Os formandos têm acesso à bolsa de profissionalização, subsídio de alimentação e subsídio de transporte. Quem pode inscrever-se? Todos os jovens com idades compreendidas entre os 15 e os 24 anos, com o 9º Ano completo. Os cursos decorrem em horário laboral, de segunda a sexta-feira e têm duração de três anos.

Para mais informações:

http://www.rumos.pt/ 

https://pt-pt.facebook.com/rumos.formacao

Manter o Foco no objectivo, é importante!

Nem sempre as coisas correm como esperado. Por vezes a instabilidade é o que prevalece. Por isso temos de aprender a nos defender deste mundo em constante mudança. É preciso saber gerir os nossos recursos. São eles que determinam o nosso sucesso. Sem eles, não sabemos qual o passo seguinte. Acredito que com força e determinação seja mais fácil atingir os nossos objectivos, mas temos de ter os recursos necessários para a realização dos mesmos. Mesmo quando as coisas correm bem, temos de pensar em possíveis alternativas para que as mudanças não nos apanhem de surpresa e mudem por completo aquilo que planeamos a longo prazo. O segredo é manter o objectivo final sempre em mente. Manter o foco naquilo que é importante. Desta forma, quando surgirem contratempos, vamos estar mais habilitados a agir com sucesso. Cada vez mais tenho certeza que temos de estar atentos a tudo o que nos rodeia. A informação está disponível de forma rápida e fácil e propaga-se à velocidade de um clique. O mundo globalizado trouxe-nos novas formas de trabalhar e abriu as portas aos empreendedores. Temos a faca e o queijo na mão. Temos as ferramentas. O que vamos nós fazer com elas?  Cabe a cada um de nós, descobrir por si mesmo. Não existem mapas exactos sobre os passos que temos de dar. As regras mudaram e nós também mudamos. Apenas nos resta a experiência obtida ao longo da vida e as nossas aptidões naturais. Na escola, não nos ensinam a ser empreendedores, por isso, quando passamos por situações desagradáveis, muitos não conseguem reagir. Não fomos ensinados a agir em caso de necessidade. Fomos ensinados a pedir ajuda. Quando não temos iniciativa, procuramos simplesmente alguém ou algo que nos ajude a resolver. Esta é a via mais fácil. Mas alguém tem de começar. Alguém tem de dar o primeiro passo. Alguém tem de empreender. Alguém tem de ser o primeiro.

"Vencer Nas Redes Sociais" - de Reid Hoffman e Ben Casnocha

Queridos Leitores e Amigos da Rainha, hoje lembrei-me de partilhar convosco este livro, pelo qual tenho prestado bastante atenção ultimamente. "Vencer nas redes Sociais" é um livro especialmente dedicado àqueles que se dedicam à gestão de redes sociais, quer seja de forma profissional ou simplesmente por prazer. 

Quando criei a Rainha das Insónias, não sabia como fazer publicidade. Não tinha nenhuns conhecimentos de SEO, nem de Marketing. Por isso, tudo o que aprendi até agora deve-se ao facto de eu ser curiosa e de gostar de aprender a fazer coisas novas. Em 2011 não sabia o poder que têm actualmente as redes sociais. Com o tempo aprendi que é com elas que temos o mundo mais globalizado. Estamos distantes, mas tão perto de qualquer parte do Mundo! É por essa razão que as redes sociais têm tanta importância. No entanto, é importante saber o que fazer para transmitir a informação que temos da melhor maneira possível. 

Este livro ajuda-nos a criar formas de transmissão de informação, formas de trabalhar as redes sociais a nosso favor para que tiremos o melhor partido delas. Recomendo-o a todos os que se interessam por este tipo de assunto e também para os simples curiosos que nada sabem a respeito mas que querem sabem mais.

O "Cocó Menina" de Nuno Markl

Esta semana foi marcada pela polémica que o desenho acima gerou. Nuno Markl fez a vontade ao filho que tem apenas 4 anos, e desenhou um "Cocó menina", a imagem original não é esta, mas para não ferir susceptibilidades preferi não a postar aqui. No entanto, podem ver a imagem original na página oficial de Nuno Markl no facebook.

Felizmente que esta história acabou em bem, pois o desenho vai ajudar quem mais precisa. Abaixo estão as palavras finais de Nuno para pôr termo a esta história que lhe custou um bloqueio de perfil por 12 horas.

Foram estas, as palavras de Nuno Markl:

"A única razão que me leva a voltar a falar do Cocó-Menina é esta: tem de haver algo de benéfico e construtivo de toda esta bola de neve de disparate. Por isso, pedi ao pessoal do Cão Azulque juntasse às minhas tshirts de autor que lá há na loja, dois modelos do Cocó-Menina. A minha percentagem vai 100% para o NIB do Serviço de Pediatria do IPO. Estive lá há uns meses e vi o difícil e notável trabalho daquelas pessoas. É mais que merecido que o desfecho desta saga ajude quem mais precisa."

As T-shirts estão à venda no link abaixo.

http://www.caoazul.com/loja/advanced_search_result.php?keywords=Coco&osCsid=e79c5034926b1d97edb1389fcf043e5d&x=26&y=4

Este desfecho feliz, foi mais uma prova de que a inocência de uma criança pode prevalecer contra investidas ridículas de pessoas insensíveis que nada percebem de crianças e muito menos de arte. 

Por falar em arte, lembrei-me de fazer um poema para assinalar este acontecimento. Espero que gostem! :)

Andava o "cocó menina"

passeando devagar,

quando um golpe de estado

o obrigou a apressar.

Partilhado nas redes sociais

deu polémica e muito mais.

No presente, vai ajudar o IPO

E futuramente, outros Hospitais.

Parabéns Nuno Markl,

que venham muitos mais!

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Tertúlia na Gandaia - Momentos de Poesia

Queridos leitores e amigos da Rainha, acabei de chegar a casa, depois de uma excelente Tertúlia de Poesia, na Gandaia. Agora, deixo-vos algumas fotos destes felizes momentos poéticos, antes de me retirar para os meus aposentos e descansar até ao dia seguinte. Bem haja a todos!

Primeira convenção Internacional de Marketing Network na Europa

Queridos leitores e amigos estou neste momento em Madrid na primeira convenção internacional de Marketing Network na Europa. Deixo aqui algumas das fotos do evento, com a promessa de deixar aqui mais informação sobre o assunto. 

Bem haja a todos!

Faço minhas, estas palavras!