Mudamos todos os dias.

A noite é longa e não consigo dormir. Anseio tantas coisas ao mesmo tempo que não sossego. Cada vez mais penso que preciso mudar. Mudar para melhor, claro. Até porque nem sempre as mudanças têm de ser más. Pelo contrário. É preciso coragem para mudar o que está menos bem na nossa vida. É preciso coragem para parar e decidir fazer algo diferente do rumo habitual. Eu estou neste ponto agora. A modificar aos poucos a minha maneira de pensar, de agir, de comunicar. A cada ano que passa modifico-me mais um bocadinho. Nem eu mesma dou por isso, mas é a mais pura das verdades. Vivemos numa sociedade de mudanças. Mudanças de atitudes, de ideias de pensamentos. E ainda bem que assim é. Assim, temos a oportunidade de melhorar a cada dia. Aliás, é nossa obrigação evoluir e melhorar seja em que área for. Somos feitos de circunstâncias diferentes. E a cada situação reagimos de forma diferente. A vida é mesmo assim. Confrontamos-nos com incertezas todos os dias. E por isso temos capacidade de nos adaptarmos a elas. Quem pensa que não pode mudar, perde a incrível oportunidade de melhorar a sua vida. Porquê? Porque não sai do mesmo lugar. Pensa que já sabe tudo, que já aprendeu tudo.... É um exemplo de auto-sabotagem. Podemos sabotar os nossos esforços sem darmos por isso, apenas por pararmos no tempo. Temos de estar conscientes que as mudanças fazem parte de nós desde sempre.Mesmo antes de nascermos passamos por incríveis modificações. Por isso todos precisámos de pelo menos nove meses para que estivéssemos aptos para sobreviver. É por isso que a mudança é algo natural. Assim, quando resistimos às mudanças, anulamos todas as nossas possibilidades. Deixamos de viver e passamos apenas a sobreviver com aquilo que temos. Ainda bem que nem todas as pessoas são assim. Eu não sou assim. Por vezes tenho de sair da minha zona de conforto para fazer algo diferente. Com que propósito? A fim de crescer como pessoa. Quero melhorar um pouco todos os dias. Quero contribuir com o melhor de mim para a sociedade em que vivo. Quero deixar a minha marca. Quero deixar uma marca positiva na minha vida. Quero que um dia as pessoas se lembrem de mim pelos melhores motivos. Por isso, tento mudar sempre que posso. Mudar, é também uma oportunidade de aprender.

Neve em Lisboa

Um manto branquinho cobriu Lisboa
Sorriu para todos enquanto os gelava
paradoxalmente aqueceu o coração
daqueles que por ali andavam.

A neve é algo comum nas serras
onde o clima é mais propício.
Mas, na cidade o espanto é maior.
A sua beleza é muito mais do que vício.
É algo que apela às emoções
e que aquece os nossos corações.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Quero ser Feliz.

A escrita está sempre em mim, mesmo que esteja um pouco adormecida. A vida leva-me para outros caminhos para poder sobreviver. No entanto, a esperança que me acalenta diz-me que não posso desistir. Vou continuar a lutar pelos meus sonhos. Um dia vou conseguir o que tanto ambiciono. E o que mais quero nesta vida? Apenas, ser feliz.

Um ponto de amor

Recordar é viver
desde que não me prenda ao passado.
Pois, olhar para trás é morrer.
Não vale a pena ficar parado.

Olhar em frente é sempre melhor.
Enche o ambiente de cor.
E colora o coração
com um ponto de amor.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

O melhor do mundo é Português - Parabéns Cristiano Ronaldo!

Eu também não tenho palavras para descrever tamanha alegria! :)

Rádio Comercial homenageia Cristiano Ronaldo

A Margarida e a Joaninha

Era uma vez uma Joaninha
que tinha uma amiga,
seu nome era Margarida
e era uma querida.

Todos os dias a Joaninha
cumprimentava a sua flor.
Todos os dias acalentava
sua amizade com muito amor.

Embora pequenas e frágeis,
lutando para sobreviver,
eram amigas inseparáveis.
Era lindo de se ver!

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

A Joaninha

Acordei a meio da noite.
Não conseguia dormir.
Valeu-me uma companhia
para me fazer sorrir.

Uma pequena joaninha
veio fazer-me uma visita.
Deu-me as boas noites
e disse: - Olá Jovita!

Maravilhada segui-a.
Devagarinho me guiou
e subiu a minha cortina
de forma tão ligeira
que muito me intrigou.

O que estaria a Joaninha a fazer?
Juro que não consegui perceber.
Apenas quis registar o momento
para nunca mais o perder.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.


Queridos leitores e amigos, quis partilhar este vídeo convosco. Tenho a certeza que vão gostar de conhecer a Joaninha que me cumprimentou.

Eu e o Mar

Sinto a mudança no ar.
Sinto as ideias a dançar.
Vejo ao longe o mar
e ouço o seu rosnar.

Se até o mar precisa
de tempestade e de bonança,
muito mais eu preciso
de fazer essa mesma dança.
Porém, nunca deixando
minha eterna alma de criança.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

A Rainha Divulga - Nova Rubrica

Queridos leitores e amigos da Rainha. Decidi fazer algumas mudanças no blogue. Além de tentar melhorar o aspecto do mesmo, sinto-me na obrigação de postar aqui coisas novas e mais cativantes.

Assim, lembrei-me de criar a Rubrica: "A Rainha Divulga". Esta, serve exactamente para divulgar os vossos trabalhos. Agora deve estar a perguntar: Os meus trabalhos? Sim os seus. Se gosta de arte e tem jeito para a pintura, escultura, artesanato, bordado à mão, restauro de peças, etc... esta Rubrica é para si. Entre em contacto comigo através do blogue, das redes sociais ou do meu e-mail e envie-me fotos dos seus trabalhos. Caso seja aprovado, publicitarei aqui no blogue. Sinta-se à vontade para entrar em contacto comigo.

Até breve. A Rainha espera por si!

Costa Portuguesa em Alerta - Notícias

A boca do Mar

O mar é um devorador.
Escancara a sua boca
e engole tudo o que puder.
Ninguém lhe pode vencer.

Com ondas de metros e metros,
a solução é apenas fugir.
Respeito devemos ter
para sabiamente agir.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Ela - A Morte

Ela mata-nos os sonhos,
tritura-nos o coração,
tortura a nossa mente
e atira-nos para o chão.

Ela existe, não há dúvidas,
para nos atormentar
leva os nossos entes queridos
e põe-nos a chorar.

Ela é dura, infiel
nem nos deixa despedir.
Ela alimenta-nos de fel
e obriga-nos a dormir.

Não aceito que seja assim.
Se pudesse mata-la-ia,
para que bem longe de mim
pudesse ficar um dia.

Essa desgraçada
que não tem sentimentos
põe-se de emboscada.
Estejam pois, muito atentos.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.