perante aqueles que te cercam.
Não te lamentes, nem te critiques
A tua sanidade depende disso.
Pára de olhar-te como um ser sem juízo
e sê o próprio juiz das tuas acções.
E não te preocupes com o que os outros pensam de ti.
Segue o teu caminho, toma as tuas decisões.
Jovita Capitão, Rainha das Insónias.
