Folhas de Outono

Folhas de Outono
que cobrem o chão,
perdidas, sozinhas
ao abandono
na solidão.

Quem as apanha?
Quem as agarra?
Quem lhes dá a mão?

Folhas de Outono
que cobrem o chão,
perdidas, sozinhas
ao abandono
na solidão.

Quem as protege?
Quem as emerge?
Quem as leva no coração?

Folhas de Outono
que cobrem o chão
perdidas, sozinhas
ao abandono
na solidão

Voam ao sabor do vento,
pousando aqui e ali.
Ao longe, vejo um carrinho de mão.
Do chão, muito em breve sairão.

Folhas de Outono
que cobrem o chão.
Já têm destino.
Já há solução.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

O gafanhoto

Encontrei um gafanhoto no meu quintal.
Estava debaixo de umas folhas
que o vento decerto soltou.
Percebi-o porque ele saltou.

Não ganhei para o susto
mas sobrevivi.
Fiquei depois a vê-lo
e pensei cá para mim:

« Como terá vindo aqui parar?
Sem dúvida que veio a saltitar.»

E fiquei fascinada a apreciar
o pequeno bichinho
que me veio cumprimentar.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

A saudade escorre pelos olhos

Endureces o coração
para que nada o destrua.
Esqueces que ao ouvir uma canção
ele desfaz-se em ternura.

A saudade que estava guardada
bem no fundo do baú,
emerge com a toada
deixando o coração a nu.

E por mais que disfarces a dor
com esse sorriso amarelado,
ela escorre pelos olhos
e torna visível o teu fado.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Mudar - Acróstico

Mudança de ar!
Uma mudança de ar!
De ar, sim.
Ar.
Respirar!...

Jovita Capitão, Rainha das Insónias

Medo

O medo faz parte da vida
e da nossa história universal.
O medo remete-nos a uma ferida
que o passado teima em nos fazer lembrar.

Sentimos medo
porque não sabemos o que está
do lado de lá.

Sentimos medo
porque não compreendemos
as emoções que tecemos.

Sentimos medo
e tormentos tamanhos
simplesmente porque
nós somos humanos.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Desabafo

Nem sempre fazemos aquilo que gostamos, e nesses casos é necessário termos uma boa dose de paciência, até que chegue o dia da mudança. Enquanto isso, penamos a cada dia, vamos-nos desconstruindo, fazendo batota à nossa essência, fugindo de quem realmente somos. Sim, eu sei que às vezes parece que o mundo está contra nós. E é nessas alturas que precisamos de nos fechar num mundo só nosso sem os julgamentos dos outros. Sei por experiência que não é fácil gerir tantos sentimentos dúbios, entre aquilo que sabemos ser o certo e aquilo que nos é conveniente. Nem sempre o que é conveniente é a coisa certa a fazer. Mas às vezes aguentamos a pressão, sabendo que tudo passa, inclusive o sofrimento.

A Tosse

Há uns dias atrás

adoptei uma Tosse.

Ela agora acompanha-me

para todo o lado que vou.

Quis livrar-me dela

mas a chata me apanhou.

Vou deixa-la passar.

Talvez assim, 

deixe de me importunar.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Serei poetisa até ao fim

Até ao fim
vou respirar poesia.
Mesmo que o mundo
me devolva a demasia
de tudo aquilo que ofereci.

Pois, da poesia, nunca esqueci.
Ela é, pois, a minha alegria
porque entre cada verso
existe sintonia.
Sem ela, sentir-me-ia vazia.

Sem poesia, nada sentiria
e por sua vez, nada escreveria.
Que sentido isso teria?

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Introspecção

Por vezes sinto-me estranha na minha própria pele. E constato que existem muitas vidas dentro de uma só existência. Eu nunca posso dizer: "Sou assim, desta determinada maneira", porque simplesmente o que fui ontem, não sou mais hoje e certamente não o serei amanhã. Já fui tímida, já fui extrovertida, já fui faladora, já fui introspectiva, em alguns momentos tive medo de avançar, em outros fui corajosa e decidida. Só a minha essência não muda. E aquilo que sou vai muito além daquilo que se vê. Só depois de ficar frente a frente com o espelho antes de me deitar é que consigo ver realmente quem sou. Olho todas as rugas, todos os sinais, os cabelos que tendem a clarear, todas as mudanças do meu corpo e percebo que sou um conjunto de experiências boas e menos boas, sou parte de uma história que ainda não terminou. E sorrio para mim própria nesse momento. Dispo-me de quaisquer preconceitos ou julgamentos e relembro todos os momentos que superei. 

Dualidade

A mente humana
nos engana
nos trai
nos trama
e nos convida
a procurar a saída
de uma vida,
seja ela
bem ou mal
vivida.
E a chama
aquela vontade de mudar
também clama
pela coragem,
apela à vontade
e nutre o desejo
de melhorar.
Mesmo sabendo
que o Homem
é um ser errante
e mortal.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Silêncio

Em silêncio

ando hoje

e amanhã.

E quem sabe,

mais algumas noites

e mais algumas manhãs.

Em silêncio

ando agora

no intuito

de me encontrar

para conseguir

deitar cá para fora

toda a angústia

toda a dor.

tudo o que esmaga

a minha alma.

Em silêncio fico

indefinidamente.

Durante esse tempo

alimentar-me-ei apenas

das palavras que ecoam

na minha mente

em soluços permanentes.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

O meu sonho está vivo!

Queridos leitores e amigos da Rainha, sei que estou em falta para convosco, já que não tenho escrito com a mesma frequência. Não vos posso explicar por quê, mas quero que saibam que não desisti da minha escrita. O meu sonho, está bem vivo. Não desisto nunca daquilo que eu mais quero, apenas faço pausas. Às vezes, precisamos de parar. Somos pois, humanos. Grata pela compreensão e por continuarem desse lado. 

Tu, primeiro!

Quando te perderes de ti mesmo

procura-te nas pequenas coisas.

Quando não souberes o que é feito de ti

lembra-te da criança que eras e dos sonhos que tinhas.

Quando a vida estiver difícil

acredita que tempos melhores virão a seguir.

Quando uma nuvem de tristeza se aproximar

lembra-te que não é para te assustar, mas para te lembrar

que para seres feliz, primeiro tens de te amar.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.