Traduza para o seu idioma

domingo, 30 de dezembro de 2018

Ao soar a última badalada!

Falta tão pouco
para a mudança,
para a dança
que finda o ano
outra vez.

Falta tão pouco...
O tempo urge.
E a esperança?
Essa sempre ressurge
ao soar a última badalada.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

segunda-feira, 24 de dezembro de 2018

Feliz Natal




Queridos leitores e amigos da Rainha, desejo que os nossos sonhos se tornem realidade não só neste Natal, mas também no ano que se avizinha.

sexta-feira, 21 de dezembro de 2018

Às vezes menina. Outras, madura.

Às vezes sou um barco
que flutua.
Outras vezes sou a âncora
que o segura.

Às vezes a tempestade
apanha-me.
Outras vezes,
a tempestade sou eu.

Às vezes inconstante
Outras, confiante.
Às vezes menina.
Outras, madura.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

segunda-feira, 10 de dezembro de 2018

Economizar? A escolha é tua!

Queridos leitores e amigos da Rainha, vou contar-vos duas histórias. Ambas de contexto semelhante, mas diferentes na atitude de cada personagem. A minha intenção é que reflictam em cada uma delas de modo a perceber qual das personagens são na realidade. 

História A.

Era uma vez uma menina que queria muito juntar dinheiro para o seu sonho. Arranjou um mealheiro e ao longo do ano foi colocando pequenas moedas. No entanto, à medida que o mealheiro ia ficando mais pesado, ela ia pensando em todas as guloseimas que podia comprar se o abrisse. Todos os dias olhava para o mealheiro com esse pensamento. Mas logo depois se lembrava que se o fizesse não teria dinheiro suficiente para realizar o seu sonho. Assim, ela alimentava o sonho, em vez de alimentar os seus desejos mais imediatos. No final do ano, finalmente pôde partir o mealheiro e com surpresa verificou que, não só tinha dinheiro suficiente para se inscrever na escola de Ballet, como também tinha dinheiro para fazer uma festa e comemorar essa data especial com os seus amigos e familiares. 



História B.

Era uma vez uma menina que queria muito juntar dinheiro para o seu sonho. Arranjou um mealheiro e ao longo do ano foi colocando pequenas moedas. No entanto, à medida que o mealheiro ia ficando mais pesado, ela ia pensando em todas as guloseimas que podia comprar se o abrisse. Todos os dias olhava para o mealheiro com esse pensamento. E embora soubesse que não podia, ia alimentando a vontade de satisfazer os seus desejos imediatos. Um dia, não aguentou mais e partiu o mealheiro. Eram tantas as moedas que tinha juntado que pensou que não fazia mal se utilizasse uma parte para os doces e o restante guardaria outra vez. Assim pensou, assim o fez. Mas a gula tomou conta dela e todos os dias retirava mais uma moeda. Quando chegou ao final do ano, é que se deu conta da burrice que cometera. Com tanto doce, ficou doente. Estava com tantas dores de barriga que não podia sair de casa, nem sequer para brincar. Além disso tinha perdido a sua oportunidade de realizar o seu maior sonho: entrar na escola de Ballet. 

Com qual das histórias te identificas?

Agora deves estar a pensar o motivo de estar a escrever isto, e tens toda a razão. Visto que nos encontramos no limiar de um ano que está prestes a nascer, o que estás disposto a fazer em relação aos tens sonhos? Vais juntar dinheiro, com trabalho, empenho e energia e fazer uma poupança significativa para que os teus sonhos se realizem  ou vais continuar a fazer gastos desnecessários que vão certamente comprometer aquilo que tanto queres? A escolha é tua! 

Existem várias formas de poupar dinheiro durante o próximo ano. 

Uma delas é visitar o site https://www.cupomvalido.com.br 

Este site oferece centenas de descontos nas mais diversas marcas. 

Já que existem coisas que tens mesmo de comprar, porque não aproveitas os descontos para economizar algum dinheiro?

Claro que também podes (e deves) ter um mealheiro. Já sabes que de grão em grão, podes concretizar todos os teus sonhos. 

Desapega-te, aceita e sê feliz!

Quantas vezes adiamos as mudanças que precisamos de fazer, porque simplesmente não somos capazes de avançar!... Mas ficar preso ao passado não é a melhor solução. Desapega-te de tudo aquilo que deixou de fazer sentido há demasiado tempo. Desapega-te dos sapatos que te magoam, da roupa que já não te serve, das pessoas que não te acrescentam coisas boas. Desapega-te de ideologias que não te representam. Desapega-te de sonhos que se tornaram pesadelos. Desapega-te de costumes, rotinas e pensamentos negativos. Desapega-te dos velhos caminhos que te levam sempre aos mesmos lugares. Desapega-te de bens supérfluos que nunca utilizas. Desapega-te da vontade de ter sempre razão. Começa a aceitar que nem toda a gente tem a mesma opinião. Começa a aceitar que não és perfeito, aceitando porém que a vida é feita de mudanças e evolução. Desapega-te, aceita e sê feliz!

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

domingo, 2 de dezembro de 2018

Reflexão antes de acabar o ano corrente.

Queridos leitores e amigos da Rainha, quem é que já se anda a preparar para entrar em 2019 em grande estilo?

Eu já comecei a destralhar, porque só quero levar para o próximo ano aquilo que for realmente importante. 

O que é realmente importante para ti? 

quinta-feira, 22 de novembro de 2018

Cicatrizes

Todas as cicatrizes
contam histórias.
São memórias
de superação.
São vitórias!

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

quinta-feira, 15 de novembro de 2018

A lagarta que queria voar

Era uma simples lagarta.
Mas queria voar.
Então enviou uma carta
para a TAP.
Ela queria trabalhar.
Se conseguiu?
Não sei.
Mas pelo menos tentou.
Se não conseguir agora
mais tarde voará de outra forma.
Pois irá de lagarta, a borboleta.
É a norma.
E só depois se reforma.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias

quarta-feira, 7 de novembro de 2018

Esqueci

Subi a escada
e a escada desci.
Pois de mim me esqueci.

Esqueci de quem eu perdi.
Perdi porque assim decidi.
E decidi voltar a subir.

Esqueci que podia voltar a cair.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

terça-feira, 6 de novembro de 2018

Propósito maior

Existe um propósito maior
na minha simples existência.
Gostava de saber qual é
mas tenho de ter paciência.

A vida vai indicando os sinais
do caminho que devo percorrer.
Mas se por acaso eu me enganar
terei pois de retroceder.

Mas eu sei que desta vez estou certa.
A minha vida tem um propósito maior.
Nem que seja escrever com lápis ou caneta.
Talvez seja esse o meu melhor.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.


quarta-feira, 31 de outubro de 2018

A mistela da bruxa

Pegou num caldeirão largo e fundo
e deitou-lhe frescas especiarias 
salsa, coentros, hortelã e alho
E misturou tudo com um chocalho.

Ao refogado juntou
pozinhos de perlimpimpim
e ainda um pezinho de jasmim.
Mas não descansou.

Quis ainda o seu coração
que juntasse uma pitada de medronhos
para dar voz aos sonhos
que misturou com seu condão.

Deixou ferver por meia hora
o grande caldeirão sagrado
e foi fazer uma sesta
que muito era do seu agrado.

Junto à lareira quentinha
no conforto da sua vassoura
ficou a nossa bruxinha
a sonhar com o seu amor.

No entanto, o preparado
fez-lhe uma travessura.
Deitou por fora o refogado
e deixou o chão em mísero estado.

Ela não se deu por achada.
Levantou-se de rompante
pegou na sua fiel vassoura
e limpou tudo num instante.

E prendada como era
pegou noutra panela
e voltou a fazer nova mistela.
Nunca vi bruxa tão persistente como ela.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

domingo, 21 de outubro de 2018

Quero

Quero mais leveza nas palavras,
mais amor no coração.
e na mente, umas asas.
e já agora, mais compreensão.
Menos juízos, mais união.

Quero mais amor, menos dor.
Acreditar em algo maior.
Quero saber qual o caminho
que devo seguir ao transpor
o meu destino.

Quero mais sorrisos para viver.
Mais alegria na minha voz.
Mais abraços quero ter.
Quero acreditar que não estamos sós.
Que existe alguém lá em cima a cuidar de nós.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.