É preciso acreditar!

É preciso acreditar.
Lutar sem desanimar.
Fixar os olhos no futuro.
Querer transpor o muro.
Sair do lugar
mantendo o porto-seguro,
mas avançar
com um destino traçado,
começando devagar
mas sempre motivado.
É preciso acreditar,
querer ir mais além.
É preciso sonhar,
ter fé como ninguém.
É preciso criar
sonhos e pontes com os outros,
e apreciar
todos os bons momentos.
Valorizando os sentimentos
das pessoas à nossa volta.
É preciso acreditar
que um dia vamos lá chegar.
É preciso evoluir, aprender a fluir
como a pena de um escritor antigo
cuja escrita é o abrigo
nas noites mais frias e cinzentas
ou nas mais velhas sebentas
que levávamos para a escola
com textos enormes
que alguém escreveu ali.
Sim! Tens de acreditar em ti!

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Novidades de S. Valentim

http://bit.ly/catmensal

Queridos leitores e amigos da Rainha hoje quero dar a conhecer todas as novidades do catálogo da marca LR para o mês de Fevereiro onde podem encontrar presentes interessantes para oferecer às vossas caras-metades. Basta clicarem no link para abrirem o catálogo. Se tiverem interesse em adquirir algum destes produtos falem directamente comigo, visto que sou Parceira desta empresa há mais de 2 anos e como tal conheço bem as mais valias desta marca.

Podem entrar em contacto comigo aqui no blogue ou através do meu contacto pessoal: 926321035

Que importância tem o teu nome?

Queridos leitores e amigos da Rainha, hoje trago um tema que acho bastante oportuno mas que raramente é abordado nos meios de comunicação. Que importância tem realmente o teu nome?

O meu nome é Jovita Capitão e o nome do meu blogue é Rainha das Insónias. Gostava de vos explicar o porquê de eu estar hoje a falar sobre isto. É que ao longo da nossa vida deixamos uma marca com o nosso nome. E esse nome pelo qual somos conhecidos, diz muito sobre nós. Claro que não é apenas pelo nome que conhecemos uma pessoa, mas é por aí que se começa.

Há muitos anos atrás, a minha mãe disse-me: " Se queres ter amigos, tens de saber o nome deles". Eu, quando era pequena tinha muita dificuldade em fixar nomes. Aliás, ainda tenho. Mas fui apendendo a lidar com isso, fazendo um esforço sincero para conhecer as pessoas que estão à minha volta. O nome, pode não ser o factor mais importante numa pessoa, mas é importante no sentido de nos lembrarmos mais tarde, quem é fulano ou beltrano.

E como eu estava a dizer, deixamos um rasto com o nosso nome em tudo o que fazemos. Queiramos ou não, as pessoas à nossa volta vão criar rótulos sobre nós devido às experiências que têm connosco, com o nosso nome. É por isso que ouvimos as pessoas dizerem: "fulano é assim, beltrano é assado".

Que tipo de nome gostavas de construir? Queres que as pessoas te conheçam de que forma? Eu por exemplo gostava que as pessoas que me vão conhecendo se lembrem de mim como alguém que gosta e defende a Cultura, que ama escrever, que se interessa e apoia a área do empreendedorismo, interessada em aprender coisas novas. Gostava que um dia se lembrassem da minha escrita e que um dia dissessem que aprenderam alguma coisa comigo. Que se lembrem de mim como uma pessoa positiva, alegre e sonhadora.

Rainha das Insónias é apenas o nome que eu escolhi para o meu blogue. Se tenho insónias? Sim, tenho. Se as tenho todas as noites? Não. Se fico triste por ter insónias? Não, porque aproveito para exercitar a escrita. Será que as insónias podem ser positivas? Claro que sim. Desde que não afetem o normal funcionamento da pessoa em questão. Quando começam a afetar a vida profissional, social e pessoal do indivíduo que as tem, aí está o caldo entornado. Mas gosto de pensar que tudo tem uma explicação. Quando não consigo dormir, aproveito para escrever sobre aquilo que me está a incomodar nesse momento e depois sim, já consigo sossegar. Às vezes também me acontece trabalhar até tarde e por isso perco o sono. E já que não tenho horários a cumprir, não fico tão preocupada com isso. Se não dormir de noite, terei de dormir de manhã. Nem que sejam 3 ou 4 horas, que para mim já é o suficiente para me aguentar em pé ( não esquecendo de tomar pelo menos um café).

Jovita Capitão foi o nome escolhido pelos meus pais. Eu gosto do nome que tenho e é assim que gosto de ser lembrada. Não é um pseudónimo. É o meu próprio nome. Quem é a Jovita Capitão? Além de ser autora deste blogue e de escrever há mais de 20 anos, estou a desenvolver um projecto na área da venda directa e do marketing de rede há 2 anos e alguns meses. Se gosto do que faço? Sim, gosto.

Mas também tenho defeitos, não tenho apenas virtudes. Sei que os meus defeitos irritam a sério as pessoas que me conhecem, principalmente porque não percebem por que faço o que faço. Mas existe alguém perfeito? Conhecem alguém? Eu também não! :)

Queridos leitores, como conclusão deste assunto quero apenas dizer-vos o seguinte: um bom nome constrói-se com pequenas acções praticadas todos os dias. Se queremos ser melhores pessoas, temos de ser verdadeiros connosco. Temos de saber o que queremos e para onde vamos (nem sempre isso é possível, mas vamos tentar, ok?).

Liderança - Acróstico

Liderar, não é mandar os outros fazer.
Indiferença, também não é liderança.
Dificilmente pessoas deste mesmo tipo
Estão habilitadas a transmitir esperança.
Rosnam aqueles que não sabem liderar...
Afinal de contas só te querem ver cair.
Não fazem um esforço para acreditar.
Caem na sua própria onda de azar. Mas, o

ADN de um verdadeiro Líder é o AMOR.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Tertúlia da Gandaia - Lançamento da II Antologia

Queridos leitores e amigos da Rainha, é com muito prazer que vos falo na II Antologia Poética da Associação Gandaia, a qual foi lançada hoje e na qual mais uma vez participei. Todos vocês já sabem que a poesia é uma das minhas grandes paixões de vida e quando tenho oportunidades como esta, faço questão de estar presente. Abaixo estão mais fotos do Evento. Obrigada a todos aqueles que acompanham o meu trabalho literário aqui no blogue. Beijinhos a todos!

Tempestade

A Tempestade foi no mar
mas eu fiquei em terra.
Não me atrevi a desafiar
os perigos que ele encerra.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Os perigos do mar

As ondas batiam nos cascos
dos barcos ancorados à beira do mar.
A orla de espuma abraçava a areia
numa dança bem ligeira e irregular.

As gaivotas agitadas gritavam.
Os transeuntes as portas fechavam.
As ruas ficaram desertas.
Vivalma não vi por lugar nenhum.

O rugidor ameaçava galgar o seu lugar.
Talvez estivesse farto de esperar
pelas promessas de muitos heróis
que ficaram apenas pelas palavras.

Já não há respeito pelo mar.
É possível que a revolta seja de direito.
Pois, muitos lhe querem desafiar,
além de lhe faltarem ao respeito.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Sente!

Sente o bater do meu coração
como se fosse o teu.
Sente o calor da minha mão
como se fosse a tua.
Sente o vibrar da minha emoção
como se fosse explodir de entusiasmo.
Sente a força do meu coração
quando olho para ti.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Sem vergonha

Não tenhas vergonha daquilo que és.
Não esperes que os outros te venerem.
Eles deviam gostar de ti assim.
Tu não és como os outros querem.

Olha para o espelho e vê as virtudes.
O que vês dentro de ti é mais importante.
Deixa que as escolhas ditem o que vales.
E que as renúncias sejam ainda mais relevantes.

Não tens de dizer sempre que sim ao mundo.
Não tens de ser uma toalha de xadrez
com um padrão na asa.

Tens de ser tu mesma perante ti e os outros.
Apenas aquilo que sentes no coração
dita as regras da tua casa.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Cuca Roseta em Caneças

Queridos leitores e amigos da Rainha, no próximo dia 5 de Fevereiro a Associação SOLAMI faz 25 anos de existência. Por esta razão haverá uma gala musical com a presença da Cantora Cuca Roseta. O Evento vai realizar-se na Sociedade Musical e Desportiva de Caneças.

A intenção da Associação é a angariação de fundos, por essa razão a entrada terá um custo de 10€ por pessoa.

II Antologia Poética da Gandaia

Queridos leitores e amigos da Rainha, a próxima tertúlia vai ser já esta sexta-feira onde vai ser apresentada a II Antologia Poética da Gandaia com Poetas Portugueses, na qual eu também participo.

A apresentação vai ser realizada no Auditório do Centro Comercial: O Pescador, na Costa de Caparica.

Entrada Livre.

Nova semana, novos objectivos, muita determinação!

Queridos leitores, a Rainha deseja a todos uma óptima semana com muitos objectivos a serem concretizados.

Submissão - Acróstico

Subi uma falésia de cabeça baixa.
Untei os pés com manteiga crassa.
Bati com a cabeça numa pedra.
Mas aguentei e continuei a subida.
Isso não devia ser assim (pensava...)
Subi na mesma, sem questionar.
Subi na mesma, mesmo ferida.
Aguentei só porque sim.
O que aconteceria se não o fizesse?

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.