À descoberta do meu interior.

Quantas vezes olho para dentro
para me encontrar e perceber!
Mas descubro que o sentimento
é tudo o que consigo saber.

O que sinto e pressinto
neste mundo em evolução
não vai mudar o meu caminho.
Apenas me traz compreensão.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Tempo distante

Dei comigo a pensar
num passado distante
onde se moviam felizes
as pessoas, a cada instante.

Lembrei-me de um tempo
que me dava um certo alento
um tempo que hoje recordo
num imenso sentimento.

Sentimento que dá vontade de chorar.
Mas o tempo, esse, não pára de voar.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Campanha de Incentivo à Leitura

Queridos leitores e amigos da Rainha, quero agradecer a simpatia e a iniciativa do dono do blogue: http://carpediemtome.blogspot.pt/ que me referiu e autorizou a participar na campanha de Incentivo à Leitura. Obrigada por este Selo.

As regras são:
1.Referir quem nos indicou.
2.Escolher 10 blogues a quem passar este selo.
3.É expressamente proibido levar o selo sem convite.
4.Avisar os blogues que foram convidados.


Aqui estão os blogues por mim escolhidos que estão desde já autorizados a divulgar a campanha.
Ei-los:

http://omeube-a-ba.blogspot.pt/
http://jorgenuno-art.blogspot.pt/
http://saladosilenciocorderosa.blogspot.pt/
http://jefhcardoso.blogspot.pt/
http://almainspiradora.blogspot.pt/
http://poesiadevida19.blogspot.pt/
http://carloscordoeiro.blogspot.pt/
http://universoliterattus.blogspot.pt/
http://menina-voadora.blogspot.pt/
http://fatuquinhaorganizaseular.blogspot.pt/

Quanto ao livro que eu recomendo é sem dúvida o livro "Luzemia" de Ana Santos, cujo lançamento foi realizado no dia 23 de Março de 2013. "Luzemia" é um livro apaixonante. É uma história de amor sobre a vida de um casal que passa por adversidades devido à doença da sua bebé. Para saber mais sobre este livro consulte este link http://www.worldartfriends.com/store/1848-ana-santos-luzemia.html ou contacte a Escritora através do e-mail luduvica1990@gmail.com e já agora, visite o seu blogue: http://omeube-a-ba.blogspot.pt/

Está tudo dito! :)

Imagem retirada da internet

Receita de Moamba de Ginguba (Amendoim)

Queridos leitores, hoje vou deixar aqui uma receita que tenho a certeza que vão gostar. Este foi o meu Almoço/Jantar de hoje. É um dos pratos tradicionais da cultura Angolana.
Foi de comer e chorar por mais!

Para confeccionar esta receita, primeiro é necessário encontrar os ingredientes certos.

Ingredientes Principais:

• 1 frango
• 1/2 Limão
• 2 dente de alho médios
• 1 cebola
• 2 tomates médios
• 1 folha de louro
• Pimentão doce
• Sal e pimenta q.b.
• Azeite
• Pasta de Ginguba (Amendoim)

Preparação:

Arranje o frango, retirando a pele e cortando-o em pedaços. Em seguida coloque os pedaços de frango num tacho largo. Regue-o com sumo de 1/2 limão. Depois esmague os dentes de alho com sal num pilão. Espalhe o alho esmagado pelo frango. Corte aos cubos a cebola e os tomates e junte ao preparado. Depois, junte-lhes a folha de louro, o pimentão doce, a pimenta e o azeite. Leve ao lume durante 30 minutos. Quando o frango estiver cozido, junte a pasta de ginguba ( amendoim) e deixa-se ferver em lume brando. 

Acompanhamentos:

• 1 Couve ( Caldo Verde)
• 2 dente de alho médios
• Azeite
• Sal q.b.

Preparação:
Num pequeno tacho coloque a couve a cozer com água e sal. Depois, retire a água da cozedura e reserve a couve numa tigela. No mesmo tacho deite os dentes de alho previamente cortados com azeite deixando-os alourar. Em seguida deite a couve no tacho e deixe apurar.

• 250 g Farinha de Mandioca (Fuba de Bombó) 
• 5 colheres de sopa de Farinha de milho (branca) 
• 750 ml de água fria

(A porção de farinha e água variam consoante o número de pessoas.)

Preparação:

Num tacho com água fria misture uma porção de farinha de milho branca mexendo sempre até cozer. Junte a Fuba de Bombó e mexa sempre no sentido dos ponteiros do relógio até ficar consistente.

Por fim sirva com um bom Vinho e uma boa companhia. :)

Texto de Jovita Capitão e Receita da autoria de Carlos Berger.

Ao compasso da Alegria - Com Maria Graça Melo.

Alegro-me por vos conhecer
por estar aqui esta noite
por me envolver num compasso
de alegria e de enlaço
que me envolve num abraço.

Alegro-me por dizer poesia.
Alegro-me de sentir o que sinto.
Alegro-me num mundo de fantasia.
Gosto de estar aqui, eu não minto!

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Tertúlia de Poesia - com Maria Graça Melo

Sem esperar, fui convidada.
Para a tertúlia de poesia
que juntou tantas pessoas
e as envolveu qual magia.

Na tertúlia também li
e por momentos recitei
tudo aquilo que aprendi
tudo aquilo que amei.

Amei e ainda amo
este mar de poesia
que me alegra e me apaixona
que transforma a minha dor
numa tremenda alegria.

Jovita capitão, Rainha das Insónias.

Dia 21 de Março é dia Mundial da Poesia

Queridos leitores, hoje é dia mundial da poesia. E como tal, vou deixar aqui algumas sugestões de leitura.

Como não podia deixar de ser, a primeira sugestão é esta colectânea em que participei recentemente."Namorar é Preciso" com vários autores.

Outra sugestão é: "Entre Mar e Terra", de Paulo Frederico Gonçalves.

Outra sugestão é "Palavras Nossas", outra colectânea com vários autores.

       Mais uma excelente sugestão: "Janela da Minha Alma" de Anabela Texugo.

Lição de vida

Hoje aprendi uma lição,
que me vai acompanhar
para onde quer que eu vá
vou-me sempre lembrar.

Quando se tem um sonho
não se deve desistir
independentemente
do que acontecer a seguir.

Ás vezes há desvios
do caminho principal
mas o foco deve estar lá
e como esse não há igual.

Quando temos certeza
que é aquilo que queremos,
vamos em frente com destreza
naquilo que evidenciamos.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

A Equipa Maravilha.

Equipa Maravilha!!!...
Relembro com saudade.
Uma equipa onde havia
acima de tudo amizade.

Um chefe que resistia
às adversidades.
Uma equipa que vendia
a quase todas as idades.

Orgulho-me de ter feito parte
desta fantástica equipa.
Tenho saudades dos membros
que compunham a dita.

Jovita Capitão, Rainha das Insónias.

Mensagem aos leitores e amigos da Rainha.

Queridos leitores, como já devem ter reparado tenho tido pouco tempo para escrever. Mas sempre que posso deixo aqui alguns vídeos sobre cultura, e outros vídeos sobre música. Espero que gostem dos conteúdos publicados. Aceito sugestões para melhorar o blogue. Fiquem à vontade para deixar os vossos comentários. Obrigada a todos pelas visitas e comentários construtivos. A Rainha deseja a todos os leitores e amigos uma boa semana!!!

Joan Jett - I love Rock And Roll

Bon Jovi - It's My Life

Queridos leitores, deixo-vos mais um videoclipe.Espero que gostem.